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用什么方法去除眼袋呀

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用什么方法去除眼袋呀

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高峰副主任医师山东省立医院

去除眼袋可通过冷敷消肿、调整睡眠、局部按摩、手术治疗等方式改善。
1、冷敷消肿
冰袋或冷藏茶包冷敷眼周可收缩血管减轻水肿，适合熬夜或短期水肿导致眼袋。
2、调整睡眠
保持7-8小时规律睡眠，避免睡前饮水，有助于减少眼部体液潴留形成的眼袋。
3、局部按摩
用无名指从内向外轻压眼眶，促进淋巴循环，缓解因血液循环不畅导致的轻度眼袋。
4、手术治疗
顽固性眼袋需通过内切法或外切法去除多余脂肪，适用于遗传性或皮肤松弛导致的眼袋。
日常可补充维生素K和胶原蛋白，避免揉眼及过度用眼，若眼袋持续加重建议就诊整形外科。

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