丰胸可通过按摩膻中穴、乳根穴、天溪穴、少泽穴等穴位辅助改善。穴位刺激需配合营养补充与激素调节,效果因人而异。
1、膻中穴
位于两乳头连线中点,按摩可促进乳腺发育。建议配合优质蛋白饮食,如豆浆、鱼肉。
2、乳根穴
乳房下缘第五肋间隙处,刺激该穴可能增强局部血液循环。需注意青春期后乳腺发育主要受雌激素调控。
3、天溪穴
第四肋间隙旁开4寸,传统医学认为与乳房经络相通。哺乳期女性禁用穴位刺激。
4、少泽穴
小指末节尺侧指甲角旁,针灸该穴可能影响催乳素分泌。乳腺增生患者应避免强刺激。
建议结合胸部肌肉锻炼与均衡饮食,乳腺异常增大需排除乳腺增生等病理因素。