权威问答
痔疮患者可通过调整饮食、保持清洁、改善排便习惯、局部护理等方式缓解症状。痔疮通常由久坐、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，避免辛辣刺激饮食加重肛周血管充血。
排便后使用温水清洗肛周，避免用力擦拭，可选择无酒精湿巾清洁，穿透气棉质内裤减少局部摩擦。
避免久蹲用力，建立定时排便习惯，必要时可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等缓泻剂辅助排便。
急性发作期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等药物，配合温水坐浴每日两次缓解肿胀。
避免长时间保持坐姿，每小时起身活动5分钟，若出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医。
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