经常性耳聋耳鸣可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。通常由噪音暴露、耳部感染、血管异常、听神经瘤等原因引起。
避免长时间暴露于噪音环境,减少使用耳机音量,保证充足睡眠有助于缓解功能性耳鸣。戒烟限酒可改善内耳微循环。
可能与微循环障碍、神经炎症等因素有关,通常表现为搏动性耳鸣、听力下降等症状。可遵医嘱使用银杏叶提取物、甲钴胺、倍他司汀等改善内耳血供和神经功能的药物。
可能与咽鼓管功能障碍、肌肉痉挛等因素有关,通常表现为耳闷胀感、咔哒声等症状。鼓膜按摩、声治疗等物理疗法可帮助部分患者缓解症状。
严重病例如听神经瘤、耳硬化症等器质性疾病导致的耳鸣耳聋,需考虑人工耳蜗植入、肿瘤切除等手术治疗方案。
日常注意控制高血压等基础疾病,适当补充维生素B族,避免用力擤鼻等可能加重症状的行为,症状持续加重应及时就诊耳鼻喉科。