耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。耳鸣通常由噪音暴露、耳部感染、血管异常、听神经瘤等原因引起。
使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声,适用于轻度耳鸣。避免长期处于安静环境,日常可播放背景音乐降低对耳鸣的感知。
可能与微循环障碍、内耳水肿等因素有关,通常表现为持续性蜂鸣音。可遵医嘱使用银杏叶提取物注射液、甲钴胺片、盐酸倍他司汀片等改善内耳供血。
认知行为疗法帮助患者适应耳鸣,减轻焦虑抑郁情绪。冥想训练与压力管理有助于降低中枢神经系统对耳鸣的敏感性。
可能与血管压迫、听神经瘤等因素有关,通常表现为搏动性耳鸣。严重病例需考虑微血管减压术或肿瘤切除手术,术后需配合前庭康复训练。
限制咖啡因和酒精摄入,保持规律作息有助于缓解症状。突发性耳鸣或伴随听力下降需及时就诊耳鼻喉科。