权威问答
月经量少且发黑可能由内分泌失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、子宫内膜结核等原因引起，可通过激素治疗、宫腔镜手术、生活方式调整、抗结核治疗等方式改善。
长期熬夜或精神压力可能导致激素分泌紊乱，表现为月经量减少、经血氧化发黑。建议规律作息并减少焦虑，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
多次人工流产或宫腔感染易引发内膜损伤粘连，经血排出受阻会出现量少色深。可能伴随周期性腹痛，需通过宫腔镜分离粘连，术后可配合雌二醇凝胶、阿司匹林肠溶片促进内膜修复。
雄激素过高抑制排卵会导致月经稀发，经血蓄积氧化呈黑色。常伴有痤疮或体毛增多，建议口服炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍缓释片调节代谢，配合低糖饮食控制体重。
结核杆菌侵袭子宫内膜会造成内膜破坏，表现为经量骤减伴褐色分泌物。需联合使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片抗结核治疗，治疗期间加强营养支持。
日常避免生冷饮食，适量饮用红糖姜茶改善血液循环，若症状持续超过3个月需复查妇科超声与性激素六项。
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