权威问答
内分泌紊乱导致的月经不调可通过调整生活方式、药物干预、中医调理、心理疏导等方式治疗。内分泌紊乱通常由压力过大、体重异常、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜，每日适度运动有助于调节激素水平。减少高糖高脂饮食，增加全谷物和深色蔬菜摄入。
可能与黄体功能不足、高雄激素血症等因素有关，通常表现为周期紊乱、经量异常等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等药物。
可能与气血两虚、肝郁气滞等因素有关，通常伴有腰酸乏力、乳房胀痛等症状。可采用当归、白芍、熟地黄等中药组方，配合针灸治疗。
长期焦虑抑郁会加重下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常。可通过正念训练、心理咨询等方式缓解压力，必要时使用抗焦虑药物。
建议记录月经周期变化，避免过度节食，定期复查激素水平。若出现持续闭经或异常出血应及时就诊妇科内分泌科。
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