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脂肪肝多吃什么东西最有效
病情描述:
脂肪肝多吃什么东西最有效
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  • 孙静媛 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2022-04-06 22:24
    多吃西红柿,西红柿含有丰富的胡萝卜素,B、C、P族维生素,具有健脾消食、清热解毒、凉血平肝等功效,可降低血中胆固醇含量。多吃胡萝卜,胡萝卜所含的胡萝卜素有抗氧化作用,可以减少体内脂肪的存在,并对肝脏有滋补效果,所含的膳食纤维能加强肠道蠕动,减少体内毒素的存在,能够有效预防病菌对肝脏的损伤,进而防治脂肪肝。
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