经期腹泻可能由前列腺素分泌增加、激素水平波动、子宫内膜异位症、肠易激综合征等原因引起,可通过热敷调节、药物干预等方式缓解。
月经期子宫内膜分泌前列腺素刺激胃肠蠕动加快,属于生理现象。建议用热水袋热敷腹部,避免生冷食物。
黄体酮水平下降导致肠道敏感度增高。可少量多餐补充电解质,选择温热易消化食物如米粥。
异位内膜侵犯肠道可能引发腹泻腹痛,常伴随严重痛经。需妇科检查确诊,可遵医嘱使用布洛芬、屈螺酮炔雌醇片等药物。
经期激素变化诱发肠道功能紊乱,可能出现腹泻便秘交替。可遵医嘱服用匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道功能。
经期注意腹部保暖,每日饮用姜枣茶有助于缓解症状,持续性腹泻需排查器质性疾病。