月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起,可通过激素治疗、中药调理、生活方式干预等方式改善。
长期压力或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,表现为月经量减少。建议保持规律作息,适当补充维生素E和B族维生素,必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊等药物调节周期。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层,导致内膜变薄经量减少。需通过超声检查评估内膜厚度,可遵医嘱使用补佳乐、芬吗通、阿司匹林等药物促进内膜修复。
雄激素过高和胰岛素抵抗可能抑制排卵,引起月经稀发量少。通常伴随痤疮和多毛症状,需通过口服避孕药(如优思明)、二甲双胍、螺内酯等药物进行规范治疗。
甲状腺激素不足会影响卵巢功能,导致月经量逐渐减少,常伴怕冷和乏力。需检测甲状腺功能,遵医嘱补充左甲状腺素钠片,配合硒酵母片、维生素D3等辅助治疗。
日常保持均衡饮食,适量增加豆制品和红肉摄入,避免过度运动,建议每3-6个月复查妇科超声和性激素水平。