健康的指甲通常呈淡粉色或肉色,甲板半透明有光泽,甲床毛细血管透出均匀红润。指甲颜色异常可能与贫血、感染、肝病、银屑病等疾病相关。
1、淡粉色
甲床富含毛细血管,透过半透明角质层呈现均匀淡粉色调,拇指甲颜色通常比其他指甲更红润。
2、月牙白
甲根部可见新月形乳白色弧影(甲半月),宽度约占指甲五分之一,拇指最明显,小指可能不可见。
3、无斑点
甲板光滑无横向白线、纵向棱纹或点状凹陷,甲缘与皮肤连接处无红肿、脱屑等炎症表现。
4、无变色
无黄褐色、灰黑色或青紫色改变,真菌感染、外伤、药物等因素可能导致病理性颜色变化。
保持均衡饮食摄入蛋白质、铁、锌等营养素,避免频繁美甲刺激,发现指甲颜色持续异常需及时就医排查病因。