指甲表面凹凸不平有竖纹可能与营养不良、外伤刺激、甲癣、银屑病等因素有关。
1、营养不良
长期缺乏蛋白质、维生素A或锌等营养素会导致指甲基质发育异常,表现为纵行棱纹。建议增加鸡蛋、瘦肉、胡萝卜等食物摄入。
2、外伤刺激
频繁美甲或指甲受到外力撞击可能损伤甲母质,形成永久性竖纹。日常应避免过度修剪指甲。
3、甲癣
真菌感染可破坏甲板结构,伴随指甲增厚、变色。可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
4、银屑病
甲银屑病会引起甲床角化异常,形成顶针样凹陷及纵嵴。需通过局部糖皮质激素或光疗控制原发病。
日常注意保持指甲适度湿润,避免接触刺激性化学品,若伴随甲板增厚或分离应及时就医。