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韧带断了怎么治疗好

病情描述:

韧带断了怎么治疗好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

韧带断裂可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。韧带断裂通常由运动损伤、外力撞击、慢性劳损、骨质疏松等原因引起。
1、休息制动
急性期需立即停止活动，使用支具或石膏固定受损关节，避免负重活动加重损伤，一般需要固定4-6周。
2、物理治疗
恢复期可采用超声波、电刺激等理疗促进韧带修复，配合关节活动度训练防止僵硬，通常需要持续2-3个月。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片等非甾体抗炎药。骨质疏松患者需补充骨化三醇软胶囊。
4、手术治疗
完全断裂或合并关节不稳时需行韧带重建术，常见术式包括自体肌腱移植术和人工韧带植入术，术后需康复训练6-12个月。
饮食适量增加牛奶、鱼肉等富含钙质食物，避免剧烈运动，康复期间定期复查评估韧带愈合情况。

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