手背皮肤变黑可能由紫外线照射、摩擦刺激、内分泌紊乱、慢性肝病等原因引起,可通过防晒护理、减少摩擦、调节激素水平、治疗原发病等方式改善。
长期日晒导致黑色素沉积。日常需涂抹防晒霜,穿戴防晒衣物,避免正午暴晒。伴随皮肤干燥时可使用含烟酰胺的护肤品。
反复摩擦引发炎症后色素沉着。减少手部机械摩擦,工作时佩戴防护手套。局部可外用氢醌乳膏改善色沉。
肾上腺疾病或妊娠可能导致黑色素代谢异常。需检测激素水平,针对病因使用螺内酯等调节药物,伴随月经紊乱需同步治疗。
肝功能异常使雌激素灭活减少,刺激黑素细胞活化。需治疗原发病如乙肝抗病毒,配合谷胱甘肽等保肝药物,伴随黄疸需就医。
日常避免抓挠刺激,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,若色沉持续加重或伴随其他症状建议皮肤科就诊。