脸上反复长痘痘可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗、医美干预等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
避免熬夜和高糖高脂饮食,每日保证充足睡眠。家长需帮助青少年建立规律作息,减少乳制品摄入可能有助于缓解症状。
选用温和氨基酸洁面,避免过度清洁。痤疮可能与毛囊堵塞有关,表现为粉刺和丘疹,可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。
中重度痤疮可能与雄激素水平异常有关,常伴随囊肿结节。口服多西环素、异维A酸软胶囊、螺内酯等需在医生指导下使用,不可自行增减药量。
顽固性痘痘可能与耐药菌感染相关,红蓝光治疗、化学换肤等医美手段可辅助改善。炎症后色素沉着需配合果酸焕肤等专业处理。
日常注意防晒并保持枕巾清洁,症状持续加重或遗留瘢痕时建议至皮肤科就诊。治疗期间避免用手挤压痘痘,减少化妆品使用频率。