鼻炎复发可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制和免疫调节等方式缓解。鼻炎复发通常由过敏原刺激、感染、免疫力下降和鼻腔结构异常等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物,减轻鼻黏膜炎症反应。建议选择等渗或高渗盐水溶液,每日重复进行1-2次。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定以及白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠可缓解症状。这些药物可能与鼻黏膜炎症反应、过敏介质释放等因素有关,通常表现为鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。
减少接触尘螨、花粉等过敏原,保持室内空气流通和适宜湿度。使用防螨床上用品和空气净化器有助于降低过敏原浓度。
对于过敏性鼻炎可考虑脱敏治疗,通过逐渐增加过敏原暴露量来提高耐受性。适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能。
日常注意保暖避免冷空气刺激,饮食上可适量食用生姜、蜂蜜、西蓝花等具有抗炎作用的食物,症状持续不缓解建议及时就医。