来月经期可以喝豆浆吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

来月经期可以喝豆浆吗

女，50岁

病情描述:

来月经期可以喝豆浆吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

冷启刚主任医师山东省立医院

月经期可以适量喝豆浆。豆浆富含植物蛋白和钙，有助于缓解经期不适，但需注意避免过量饮用导致胃肠不适。
1、营养补充
豆浆含有优质蛋白和钙，可帮助补充经期流失的营养，缓解疲劳感。
2、缓解不适
豆浆中的大豆异黄酮有助于调节雌激素水平，可能减轻经期乳房胀痛等症状。
3、胃肠影响
豆浆含有低聚糖，过量饮用可能导致腹胀，建议每日不超过400毫升。
4、体质差异
乳糖不耐受或易胀气者应减少豆浆摄入，可改喝温热的杏仁奶等替代饮品。
经期饮食需保持温热均衡，避免生冷刺激食物，同时注意休息和适度运动。

相关问题

相关文章

不排卵怎么办

不排卵可通过调整生活方式、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式干预。不排卵可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰、甲状腺功能异常、下丘脑性闭经等因素有关。

排卵障碍性不孕怎么检查？你真的了解吗？

在出现排卵障碍性不孕的情况以后，患者需要通过子宫内膜、血性激素等方法来对其进行检查，来观察患者的卵子发育情况促进怀孕。但是部分的患者会容易出现卵泡排出困难的情况，需要对自身的黄体功能进行加强。

排卵障碍性不孕的症状？已经出现症状就别忽视了

排卵障碍性不孕，是现在女性不孕中的一种，排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，给女性的身体造成了很大的伤害，这种疾病的主要症状表现，会导致月经失调、闭经、肥胖等症状。对于病情比较严重的女性来说还会造成很多的妇科类的疾病。

哺乳期可以吃康妇炎胶囊吗

哺乳期可以吃康妇炎胶囊。这种药物不会影响乳汁成分，婴儿喝母乳后不会出现副作用。这种药物还能够活血化瘀，可以起到帮助下奶的作用。康妇炎胶囊的副作用很小，而且能增强体质。

断奶奶涨可以挤吗

断奶奶胀不建议用手挤，否则会延长奶胀期，要想缓解，可选择喝麦芽山楂水，服用维生素B6，同时奶胀问题严重可考虑回乳药物，不过需在医生指导下，面在断奶期间尽量保持清淡饮食。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：子宫内膜炎、宫颈癌、妊娠合并甲亢

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：毛滴虫病、外阴疣状癌、外阴痛

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：产前检查、剖腹产、多胎妊娠

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态