过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。流鼻涕打喷嚏通常由花粉、尘螨、宠物皮屑、冷空气等因素诱发。
减少接触已知过敏原是基础措施,如花粉季节关窗、使用防螨寝具。症状较轻时仅需环境控制即可改善。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质,推荐每日1-2次。适合作为药物辅助治疗手段。
常用药物包括氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。症状持续或加重时需遵医嘱使用。
针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗,疗程3-5年。适用于中重度持续性过敏性鼻炎患者。
日常注意保暖防寒,加强体育锻炼增强体质,症状反复或伴发哮喘需及时耳鼻喉科就诊。