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载脂蛋白a高是怎么回事

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载脂蛋白a高是怎么回事

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

载脂蛋白A升高可能由遗传因素、高脂饮食、缺乏运动、肝脏疾病等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式干预。
1、遗传因素
家族性高载脂蛋白A血症可能导致指标异常，需通过基因检测确诊。患者可能伴随黄色瘤或早发冠心病，可遵医嘱使用阿托伐他汀、非诺贝特、依折麦布等调节血脂。
2、高脂饮食
长期摄入动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物会促进载脂蛋白A合成。建议减少饱和脂肪摄入，增加深海鱼类和坚果类等不饱和脂肪酸来源。
3、缺乏运动
久坐不动会降低高密度脂蛋白水平，间接导致载脂蛋白A升高。每周进行快走、游泳等有氧运动有助于改善脂代谢。
4、肝脏疾病
肝硬化或脂肪肝可能影响载脂蛋白合成代谢，常伴肝功能异常。需治疗原发病，可联合使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等保肝药物。
建议定期监测血脂水平，保持低盐低脂饮食并控制体重，避免吸烟饮酒等不良生活习惯。

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