腰椎间盘突出锻炼小燕飞为什么不可以用力过猛

Question

得了腰椎间盘突出，所以一直在进行小燕飞锻炼，腰椎间盘突出锻炼小燕飞为什么不能用力过猛

Answer 1

腰椎间盘突出的病人在进行小燕飞锻炼的时候，最好是不要突然用力，也不可以出现用力过猛的现象，这样很容易会因为锻炼腰肌而扭伤了腰，这样对腰椎间盘突出会有不利的影响。