什么样的人群好发腰椎病？

Question

腰椎病是老年性疾病，可是我才40多岁就出现了腰椎病，什么样的人群后发腰椎病呢？

Answer 1

腰椎病好发人群主要有长期久坐者、体力劳动者、中老年人、肥胖者。

1、长期久坐者：

办公室职员、司机等长期保持坐姿人群，腰椎间盘承受压力持续增大，易导致椎间盘退变。

2、体力劳动者：

搬运工、建筑工人等需频繁弯腰负重人群，腰椎长期受剪切力作用，加速椎间盘突出风险。

3、中老年人：

50岁以上人群椎间盘水分流失、韧带松弛，退行性改变概率显著增加。

4、肥胖者：

体重超标会加重腰椎负荷，腹部脂肪堆积改变脊柱力学平衡。

建议高危人群避免久坐久站，控制体重，加强腰背肌锻炼，出现持续腰痛或下肢放射痛应及时就医。