预防深静脉血栓形成通常不建议使用止血药,主要措施包括物理预防、药物抗凝、活动干预和风险评估。
梯度压力弹力袜可促进下肢静脉回流,间歇充气加压装置通过周期性压迫减少血液淤滞,适用于术后或长期卧床患者。
低分子肝素、华法林、利伐沙班等抗凝药物能抑制凝血因子活性,使用时需监测凝血功能,出血风险高者需谨慎。
每2小时进行踝泵运动,卧床患者应被动活动下肢,术后患者尽早下床活动有助于预防血液淤滞。
采用Caprini评分量表评估血栓风险,高龄、肥胖、恶性肿瘤患者需加强预防措施。
日常保持充足水分摄入,避免久坐超过90分钟,长途旅行时可穿着医用弹力袜,出现下肢肿胀疼痛需及时就医。