饮食上如何预防连枷胸的发生？

病情描述:

我去年肋骨骨折曾经患有过连枷胸，那饮食上如何预防连枷胸的发生？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

支修益主任医师首都医科大学宣武医院

平时多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、鱼类、豆制品、蛋类、蔬菜等。纠正偏食习惯，多食粥、汤等易消化的食品，多选择炖、蒸、煮等烹调方式，少食炒、熘、煎、炸食品，忌生冷油腻之品。可常食大豆、枸杞类以及狗肉、羊肉、鳖肉、龟肉等补益肝、肾类食物。

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