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怎么做能减掉背部多余脂肪？

病情描述:

我经常坐办公室不动，形成了背部脂肪堆积，怎么做能减掉背部多余脂肪呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

消除背部的多余脂肪，展现完美身材。可以做美背小练习，背靠墙壁自然站立，注意将后脑勺和脚跟都贴紧墙壁，同时保持颈部放松，尽量拉直全身线条。

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