孕早期如何预防孕反应？

Question

我怀孕的时候总是会吐到受不了，身体很不舒服，请问孕早期如何预防孕反应？

Answer 1

孕早期的膳食应是营养全面、经过合理调配的平衡膳食。这时期既要防止由于强烈妊娠反应而引起的营养素缺乏，也要防止某些营养素摄入过多。