带鱼的功效有哪些？

Question

妈妈喜欢给我做带鱼吃，总说吃带鱼好，带鱼的功效有哪些？

Answer 1

带鱼不仅含有多种营养物质，也有多种功效。比如提高免疫力，铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。抑癌抗瘤，预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。祛脂降压含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。带鱼可以补血益气，适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群等等。