吃什么具有降血压的作用？

Question

我这几年就一直有高血压的情况，那么吃什么具有降血压的作用呢？

Answer 1

血压高的话可以吃点鸽子肉，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖。所以对你的情况非常有帮助。