夏天天气热适合吃红豆吗

Question

老婆平时比较喜欢吃红豆粥，夏天天气热适合吃红豆吗？

Answer 1

夏天的时候吃红豆对身体是比较好的，而且红豆还有养心的作用，所以夏天比较适合吃红豆。夏日多吃红豆，可缓解夏天出现的口渴烦躁等症状，尤其是在正午时分，是“心火”最旺之时，容易出现心烦易怒，因此这个阶段，避免心火过亢，食用红豆比较适宜。