橘子对疾病有什么样的治疗作用？

Question

医生最近建议我多吃些橘子，那多吃橘子对疾病到底有什么样的治疗作用呢？

Answer 1

橘子对疾病有一定的辅助治疗作用，主要有助于改善维生素C缺乏症、促进消化、增强免疫力、辅助心血管健康。

1、维生素C缺乏症

橘子富含维生素C，可预防和治疗坏血病，缓解牙龈出血、皮肤瘀斑等症状。维生素C有助于胶原蛋白合成，促进伤口愈合。

2、促进消化

橘子含有丰富膳食纤维和有机酸，能刺激胃肠蠕动，改善功能性消化不良，缓解便秘症状。橘皮中的挥发油成分也有助于增进食欲。

3、增强免疫力

橘子中的维生素C和多种抗氧化物质能增强中性粒细胞功能，提高机体对病毒和细菌的抵抗力，减少呼吸道感染发生概率。

4、心血管健康

橘子含有的橙皮苷等黄酮类物质具有抗氧化作用，能改善血管内皮功能，辅助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，对预防动脉粥样硬化有一定帮助。

橘子虽有一定保健作用，但不能替代药物治疗疾病，建议根据个人健康状况适量食用，特殊疾病患者应在医生指导下合理摄入。