挑食会导致维生素B12缺乏吗？ - 问答频道

挑食会导致维生素B12缺乏吗？

女，28岁 2018-09-02 22:22

病情描述:

我从小就挑食，妈妈说这样会导致身体缺少维生素B12的，这是真吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-02 22:52

会导致，偏食挑食引起的维生素B12缺乏：维生素B12在一些动物性和植物性食物中广泛存在，但植物性食物中的维生素B12大多缺乏活性，因此一些长期素食或比较偏食挑食的人也会出现维生素B12的缺乏症，建议日常饮食要均衡。

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