大蒜有什么保健功效？

Question

听说大蒜的保健功效特别好，我也想吃一点养养身体，我想问一下大蒜有哪些保健功效呢？

Answer 1

大蒜能够有效预防多种疾病，还能够防癌。大蒜的保健作用包括促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。