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吃什么甜点不会发胖呢？

女，30岁 2018-09-03 20:26

病情描述:

我特别喜欢吃甜点，但总担心会发胖，吃什么不会胖呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 21:26

可以选择热量低的食材进行加工，用胡桃仁，南瓜籽，黄豆和越橘再加上香料拌均匀。用少量蜂蜜搅拌，将其捏成团。一个美味的，不会增加血糖的甜点接这样产生了。

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