吃糯米饭会发胖吗？

Question

我最近爱上了吃糯米饭，这种饭吃多了会导致发胖吗？

Answer 1

海鲜糯米饭适量吃不会导致发胖。海鲜糯米饭的味道鲜美，能够为我们提供充足的营养和饱腹感，同时又把热量控制到最低，所以非常适合想要减肥的人作为正餐来食用。需要准备的材料：虾子、鱿鱼、糯米、耗油、虾油、生抽、黑胡椒以及料酒。