哮喘患者可通过保持环境清洁、使用防蟑螂工具、定期消杀蟑螂、减少食物暴露等方式避免蟑螂变应原。蟑螂变应原可能诱发哮喘发作,需综合采取环境干预措施。
每日清扫地面和橱柜,及时清理食物残渣与垃圾,蟑螂粪便和尸体中的变应原需用热水加洗涤剂彻底清除。
密封下水管道缝隙,安装防蟑螂地漏,使用带盖垃圾桶,储物容器选择塑料或玻璃材质并严格密封。
每季度请专业消杀人员处理,优先选用饵剂类蟑螂药,施药后通风两小时,消杀后及时清理蟑螂尸体。
食物存放于冰箱或密封盒,避免外露;宠物食品定时收取,餐具使用后立即清洗,厨房保持干燥。
哮喘患者应定期清洗床品窗帘,使用空气净化器,若接触蟑螂后出现胸闷气促需立即使用缓解药物并就医。