抽脂不能治疗肥胖,仅能暂时改善局部脂肪堆积。肥胖需通过长期生活方式调整和医学干预综合管理。
抽脂手术通过物理方式去除皮下脂肪,主要针对局部顽固性脂肪堆积,如腹部、大腿等部位。该手术对内脏脂肪无减少作用,而内脏脂肪堆积才是肥胖相关代谢疾病的主要风险因素。术后若未改变饮食和运动习惯,剩余脂肪细胞仍可能体积增大,导致体重反弹。抽脂后常见皮肤松弛、凹凸不平等并发症,需结合射频或超声等辅助技术改善。
肥胖属于慢性代谢性疾病,涉及遗传、内分泌等多因素。规范治疗应包括营养师指导的个性化饮食方案,每日减少500-750大卡热量摄入,增加有氧与抗阻运动结合。对中重度肥胖者可考虑GLP-1受体激动剂等药物辅助,或经评估后实施胃袖状切除术等代谢手术。体重管理需持续监测体脂率、腰围等指标,建立长期健康行为模式。
建议肥胖患者至内分泌科或减重门诊系统评估,完善血糖、血脂等代谢指标检测。术后需穿戴塑身衣3-6个月,配合淋巴按摩促进皮肤回缩。日常保持每周150分钟中等强度运动,优先选择游泳、骑自行车等关节友好型运动。饮食注意增加优质蛋白和膳食纤维摄入,控制精制碳水化合物,避免高糖高脂饮食诱发脂肪细胞再生。