怎么做能减掉背部多余脂肪？

Question

经常坐着背上堆积了很多脂肪，我想要把脂肪减掉，怎么做能减掉背部多余脂肪呢？

Answer 1

消除背部的多余脂肪，展现完美身材。可以做美背小练习，背靠墙壁自然站立，注意将后脑勺和脚跟都贴紧墙壁，同时保持颈部放松，尽量拉直全身线条。