微生态调节剂效果如何？

Question

我得了肠道疾病差不多半个月了，肚子一直不舒服，大便还是不正常，朋友建议我用微生态调节剂，这种调节剂效果如何？

Answer 1

微生态调节剂对肠道菌群失衡、抗生素相关性腹泻、肠易激综合征等疾病有一定调节效果，主要通过益生菌、益生元、合生元、后生元等成分发挥作用。

1、益生菌

含活菌的制剂可直接补充肠道有益菌群，如双歧杆菌、乳酸菌等，适用于抗生素使用后肠道菌群紊乱。

2、益生元

低聚果糖等成分可选择性促进有益菌增殖，改善便秘和轻度腹泻症状，适合日常肠道功能维护。

3、合生元

益生菌与益生元的复合制剂具有协同作用，对旅行者腹泻和乳糖不耐受效果较明显。

4、后生元

灭活菌体及其代谢产物可调节免疫，对炎症性肠病辅助治疗有一定价值，但需配合药物使用。

使用微生态调节剂需遵医嘱，避免与抗生素同服，日常可搭配酸奶、泡菜等发酵食品辅助调节菌群平衡。