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感冒时吃清蒸的鸡和鱼好不好呢？

女，27岁 2018-09-04 18:47

病情描述:

我感冒了，老公给我做了些清蒸的鸡和鱼，感冒的时候吃清蒸的鸡和鱼好不好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 19:47

感冒的时候吃些青蒸的鸡和鱼是很好的。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。

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