食用素食会导致抑郁症吗？ - 问答频道

食用素食会导致抑郁症吗？

女，25岁 2018-09-04 20:07

病情描述:

我妈妈叫我不要吃素食，容易得抑郁症，食用素食会导致抑郁症吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 20:43

维生素B12只存在于肉类、奶制品和加工过的谷类食品中，素食者最容易缺乏。维生素B12摄入不足会导致轻度的神经问题，如情绪波动、抑郁，同时，还会感到极度疲劳。

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