柠檬有养肝健脾的功效吗？

Question

我很喜欢吃柠檬，今天我去超市买了一些柠檬，柠檬有养肝健脾的功效吗？

Answer 1

柠檬相信大家都极为熟知，它是一种属于天然的草本植物，适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能，所以吃柠檬的好处颇多。