多吃当归能够预防皮肤粗糙吗？

Question

我熬夜就很担心自己的皮肤会变得粗糙，多吃点当归能不能预防呢？

Answer 1

吃当归是可以预防的，它含有挥发油，油中主要成分为藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮。另含多种人体必需的微量元素。具有补血活血、祛淤生新之功效，能营养皮肤、防止粗糙。由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，并含有丰富的微量元素，所以，当归能够防止脱发和白发，促进头发乌黑光泽，对头发特别好。