养肝可以多食用哪些食物呢? - 问答频道

养肝可以多食用哪些食物呢?

女，37岁 2018-09-14 20:27

病情描述:

我最近肝脏不舒服，养肝可以多食用哪些食物呢?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-14 21:07

建议大家多吃大枣、锅巴、山药等，做成大枣粥、山药粥;多食蔬菜，以韭菜、菠菜、荠菜为宜。此季节养肝，“以脏补脏，鸡为先”，鸡肝味甘而温，补血养肝，可与大米同煮成粥来吃。

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