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怎么煮绿豆能起到消暑作用?
病情描述:
这几天实在太热了,我买了些绿豆准备煮汤喝,怎么煮绿豆能起到消暑作用?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-09-17 21:27
    如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。
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