吃大蒜对身体保健功效有哪些

Question

流感肆虐期间，大蒜的价格在短时间内一度飙升，那么吃大蒜对身体保健功效有哪些？

Answer 1

吃大蒜对身体有下列保健功效。
1.强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有很强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用。
2.排毒清肠，预防肠胃疾病。大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠黏膜，促进食欲，加速消化。
3.预防感冒。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒。