饭后能立即吃水果吗？

Question

我有在饭后吃水果的习惯，我想知道饭后能立即吃水果吗？

Answer 1

当你在餐后马上进食水果时，消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果（水果食品），这些东西要在胃部停留一两小时或更长时间，跟消化（消化食品）液产生化学作用，分解后才进入小肠吸收，水果被阻碍前进停滞胃内，在摄氏40度高温之下腐败，所以水果饭后不应立即吃。