血液病患者应避免食用生肉、加工肉制品、高脂肪红肉及腌制肉类,可适量选择低脂禽肉、鱼类等易消化优质蛋白来源。
未充分加热的肉类可能携带寄生虫或细菌,免疫低下的血液病患者易引发严重感染。建议选择全熟烹制的肉类,处理生肉时需严格区分生熟食案板。
香肠、培根等含亚硝酸盐及防腐剂,可能影响血小板功能。这类食品的高盐特性也不利于血压控制,建议用新鲜肉类替代。
牛腩等肥腻部位消化负担重,可能加重贫血患者胃肠不适。优先选用里脊等瘦肉部位,每周摄入不超过500克。
腊肉、咸鱼等含过量钠盐和亚硝胺类物质,可能干扰造血功能。腌制过程产生的苯并芘等致癌物对免疫功能有潜在危害。
血液病患者日常饮食应注重食材新鲜度与烹饪卫生,肉类摄入需结合血红蛋白水平调整,贫血者可增加动物肝脏等富铁食物,化疗期间需在营养师指导下制定个性化食谱。