剩菜剩饭在常温下存放超过两小时可能滋生细菌,主要风险包括金黄色葡萄球菌、沙门氏菌、蜡样芽孢杆菌和大肠杆菌。
常见于蛋白质类食物,如肉类和乳制品,其产生的肠毒素耐高温,可能导致呕吐腹泻。建议剩菜彻底加热至75摄氏度以上,存放时间不超过24小时。
多存在于禽蛋类食品,繁殖速度快,易引发食物中毒。鸡蛋类剩菜应冷藏保存,再次食用前需充分加热,出现持续发热需就医。
偏好淀粉类食物如米饭面条,在室温下迅速繁殖。淀粉类剩食冷藏不得超过12小时,变质时会产生明显酸臭味须立即丢弃。
通过交叉污染传播,凉拌菜和切开水果风险较高。建议生熟食分装存放,蔬菜类剩菜不建议隔夜食用。
所有剩菜需用密封容器冷藏,食用前需充分加热至中心温度达标,出现腹痛腹泻等症状应及时就医。