预防乙型肝炎可通过接种疫苗、避免高危行为、注意个人卫生及定期筛查等方式实现。乙型肝炎病毒主要通过血液、母婴及性接触传播。
1、接种疫苗
接种乙型肝炎疫苗是最有效的预防手段，我国已将乙肝疫苗纳入儿童计划免疫程序，成人未接种者可补种。
2、避免高危行为
避免共用注射器、非正规医疗操作及无保护性行为，纹身、穿孔等需选择正规机构。
3、个人卫生
不共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的用品，伤口需及时消毒包扎，接触他人血液后立即清洗。
4、定期筛查
高危人群应定期检测乙肝两对半，孕妇需进行产前筛查，感染者须遵医嘱进行抗病毒治疗。
日常保持规律作息与均衡饮食有助于增强免疫力，避免过量饮酒以减轻肝脏负担。
