血液的生理功能主要有运输氧气与二氧化碳、维持内环境稳态、参与免疫防御、促进凝血与止血。
1、运输功能
血红蛋白携带氧气至全身组织,同时将二氧化碳运回肺部排出,血浆中的蛋白质和电解质参与营养物质与代谢废物的转运。
2、稳态调节
通过缓冲系统维持酸碱平衡,调节体温和渗透压,保持水分及电解质浓度稳定。
3、免疫防御
白细胞可吞噬病原体,淋巴细胞产生抗体,补体系统参与炎症反应,共同构成人体免疫屏障。
4、凝血止血
血小板聚集形成血栓,凝血因子启动级联反应,纤维蛋白形成网状结构封闭血管破损处。
均衡摄入含铁、叶酸和维生素B12的食物有助于造血功能,定期体检可及时发现血液系统异常。