为何说难过时哭比笑好？

Question

自身认为笑是可以感染别人，同时也能感染自己的，那为何说难过时哭比笑好呢？

Answer 1

因为人们难过往往是在心情抑郁、心理压力大或生气的时候，这时强装笑脸不利于释放不良情绪，有害身心。而大哭会释放能量，缓解心理紧张，解除情绪压力。